ZAPISY NA ZAJĘCIA
Szanowni Państwo,
od października 2019 roku w gminie Psary ruszą następujące zajęcia dla osób indywidualnych - dorosłych i dzieci. Zapisy na zajęci prowadzone są poprzez Elektroniczny System Zajęciowy e-Zajęcia oraz tradycyjnie, drogą telefoniczną pod numerem 32/267-22-59. Telefonicznie przyjmowane są zapisy tylko na te zajęcia, które nie mają jeszcze określonego harmonogramu, ponieważ nim wprowadzimy je do systemu musimy uzbierać grupę zajęciową minimum 10 osób. Po zebraniu grupy zapisy uczestników będą również prowadzone przez system zajęciowy o czym będziemy informować Pańśtwa na bieżąco.
Uwaga: przy rejestracji po założeniu konta (rodzica/płatnika) koniecznie należy DODAĆ UCZESTNIKA ZAJĘĆ!!!
INSTRUKCJA UŻYTKOWNIKA SYSTEMU ZAJĘCIOWEGO
Uwaga: przy rejestracji po założeniu konta (rodzica/płatnika) koniecznie należy DODAĆ UCZESTNIKA ZAJĘĆ!!!
INSTRUKCJA UŻYTKOWNIKA SYSTEMU ZAJĘCIOWEGO GOK GMINY PSARY
Zapisy na zajęcia JOGA DLA DZIECI
Zajęcia psychoruchowe z elementami hatha jogi, których celem jest poprawa ogólnej sprawności psychofizycznej poprzez ruch i zabawę. Proponowane ćwiczenia poprawiają nie tylko postawę ciała, koordynację wzrokowo-ruchową, ale również poczucie ciała w przestrzeni i wydolność oddechową. Rozwijają także kreatywność u dzieci, zachęcając do twórczego myślenia i działania. Zajęcia z wykorzystaniem różnych pomocy do jogi: klocki, pianki, piłki, koła a także ciekawych gier. Ćwiczenia jogi harmonijnie rozwija ciało, a powtarzanie asan dobrze wpływa na pamięć i pomaga wcześnie skorygować wady postawy. Praktyka jogi wpływa pozytywnie na napięcia psychiczne i stres u dzieci, pomaga zmniejszyć nadpobudliwość i poprawia koncentrację. Ćwiczenia końcowe z wykorzystaniem instrumentów muzycznych takich jak dzwonki wietrzne i misy tybetańskie wyciszają i relaksują. Zapisy pod numerem telefonu 32/267-22-59. Odpłatność za zajęcia uzależniona jest od ilości chętnych i zostanie podana wraz z terminem zajęć. ZAPRASZAMY!!!
Zapisy na zajęcia JOGA DLA SENIORÓW - zapraszamy
Zajęcia ruchowe dedykowane dla osób 60+, nastawione na poprawę ruchomości osób strszych i utrzymanie ich w dobrej kondycji fizycznej. Przedewszystkim wzmacniające stabilizatory kręgosłupa i zwiększające ruchomość stawów. Zajęcia z elementami jogi i z wykorzystaniem pomocy do ćwiczeń takich jak paski, pianki, klocki, a także nietypowych instrumentów muzycznych do końcowej relaksacji tj.: dzwonki wietrzne i misy tybetańskie.
Zajęcia raz w tygodniu w godzinach dopołudniowych 60 min.
Zapisy pod numerem telefonu 32/267-22-59. Odpłatność za zajęcia uzależniona jest od ilości chętnych i zostanie podana wraz z terminem zajęć. ZAPRASZAMY!!!
Strona 1 z 2